My Dear Life ～ かけがえのない自分を生きるために～ https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 0 思いの丈を語ってみる 眠れない夜のために 祈りの使い方の例 批判に耳を傾けない 変化は怖いけれど着実に進もう 自分をモノ化してないか 欲求は1つの人格 親の歌を歌い終えて自分の歌を歌おう 大時間持ちはいない 一度に変えようとしないにしよう 逆説的な回復のヒント 五感に感じられない大切なもの 家族と絆 失うのが怖い…のかな？ そういうものだと思っていたけれど 今日は何を見つけにいこう 身体は自分そのもの 存在そのものに対する誇り 新しい服を着よう いつまでそこに居ようか 幸福なこれからを取り戻して継続するために 心のために身体を労わってみる 自分の中の豊かさの順序 自らの中にある青空 今襲われている心の痛みはどこからきている？ 心のホメオスタシス 結果が出なくてもあなたはある いつかいなくなる 睡眠不足は習慣病 他者の評価は意識して選ぼう 夜明け前が一番暗い 新しい世界に不安があるのなら “くせ”ものだな 理由がなくても嫌は嫌でいい 変化は気がついたら起こっているものだ コミュニケーション考察 もう一度幸せであるために乗り越えること 動けない“0”から動く“1”へ 不安で歪みを感じているのなら 感情をぶつけられて反応してしまう時 心が弱っている時こそ、つまみ食い行動を続けてみよう それをやってどうなるの、という問いに込められた想いを希望に変える 自分の気質を知ろうとすること 一つ一つを大切に 思い詰めないで そこにいる必要なんてないんだ 躰を痛めるほど思い煩う事なかれ ささやかな言葉を受け取る 楽しもうとしてもうまくいかない 意外な時間の行動で感情を動かす