前回、存在の耐えられない軽さについて、 お話しさせていただきました。   題名はと言えば、 話しの内容とはかけ離れているのですが、 同名の小説や映画もあって、 そこからいただいたものです。 &nb…

何をしていても、 どんな環境にいても、 消えてしまいそうなほどに、 自分の存在価値が微塵も感じられないことが 私にはありました。   そう感じていた頃は、 何をしようとしても意欲がわかず、 やりたいことも感じら…

  心と体はつながっていること、 つまり互いに影響を及ぼし合っていることは、 ほとんどの人が知識としては ご存知だと思います。   実際には、 時々そう思うことがある、 たまにそう感じることがある、 …

  カウンセリングを受けていた頃、 ひたすら癒されることを求めていました。   当時のカウンセラーさんは 大変だったと思います。   どうにもしようがないものを どうにかしようとあがいて 毎…