あなたが今、憤りや哀しみ、絶望など、 誰もが感じたくない、 何かの負の感情に囚われているとします。   もし、その感情が長く続いて、 あなたの生活や仕事によくない影響を 与えているのなら、 &nb…

  心の重石と一緒に生きよう。   そう題して、何度も書いてきました。   心の重石は、 私自身はブラックホールという比喩が しっくりくるけれど、   どう感じるかは人それぞれで、…