身体と心が健康だと、 そうでない場合に比べて、 自分らしく、楽しく、幸せに生きられる、   …ような気がします。   体と心に恒常的に元気がなくて 魂がへたり込んだままの状態では なかな…

  ××らしさ、という言葉は ご存知の通り、昔から使われています。   どんな“らしさ”があるかというと   男らしさ 女らしさ 父親らしさ 母親らしさ 夫らしさ 妻らしさ 子供らしさ 大人…

  友人が腰を傷め、検査した結果、 理学療法を受けることになりました。   家の近所の整形外科に通って、 理学療法士さんに施術を受けるそうです。   療法士さんは20代～30代前半の若い方で…

  前々々回の最後に、 『あの頃の自分に伝えたいこと』として 自戒を込めて、こう書きました。   ***ここから*** 学んだり試みたりしたからといって、 すぐに良くなるなんて期待せず、 繰り返し地道…

  一昔前だったか、 鈍感力という言葉が流行りました。   世の中に広がった意味合いとしては、   人から嫌なことを言われたり、 不愉快な噂を耳にしたり、 不快なニュースを聞いてしまったり、…