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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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  • それをやってどうなるの、という問いに込められた想いを希望に変える

  • 自分の気質を知ろうとすること

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  • 人生に安堵感を得るためにできること

  • 『今ここ』より『今があるのみ』と考えてみてはどうかな

  • 終わりが感じられない苦しみの裏側にあるもの

  • 依存を自覚したときに自分が自分であることが問い直される

メッセージを自覚して行動したときの感覚

2023年11月26日

  原家族が離散してしばらく、 母親が泣きつく声が脳裏にしみついて 離れない時期がありました。   正確に言えば、声音も言葉も、 長く私の中に不実と不信を 居着かせたのですが、   特に最初…

誰もが何者かである世界

2023年11月19日

  小学生の頃の私の夢は、 GSのボーカルと野球選手になることでした。   GSのボーカルと野球選手は、 どちらか一方ではなく、 どちらにもなるという、   ちょっといけない妄想をしていた …

限界だと感じた時のこと

2023年11月12日

  先日、といっても、夏のことですが、 大掃除をした時の話をしました。   めったにやらない大掃除をしていて、 昔の日記が目に入った、というものです。   『Sunday Evening i…

工場夜景に想うこと

2023年11月5日

  その昔、ほんの少しだけですが、 ルネマグリットの絵画に 凝ったことがあります。   一連の不可思議な絵、 シュールレアリスムと言うのですが、   空中に浮かぶ岩や、 青空で描かれた鳥の絵…

その生活はもう終わりにしよう

2023年10月29日

  今がどうしようもないほど 望まない暮らしをしている、   そしてその暮らしを続けることが 精神的、肉体的、金銭的に限界だ、   そう感じているあなたへ。   その生活はもう終わ…

自分を変えるということ

2023年10月22日

  変えていますか。 変わっていますか。   変わる必要がない、 変わりたいと思わないなら、 それはそれでOK。   でも、変わりたいと思っているなら、 『目標を決めて、行動しましょう』 &…

試行錯誤があなたをつくる

2023年10月15日

  ここに、 あなたのやりたいことがある、 とします。   やりたいことは、その時々で様々でしょう。   でも、基本は次のどちらか。   1.苦痛から抜け出す 2.気持ちよくなる …

過去は基準ではなく生きる手段

2023年10月8日

  叱責が続く場所に 行かざるを得ない日々、   抑鬱と無気力が 孤独な時間を継続させる日々、   弱さと不甲斐なさに襲われる自分に やりきれない日々、   そんな日々が続くと、 …

頑張りすぎないってどういうことだろう

2023年10月1日

  頑張り過ぎないことを考えてみました。   頑張り過ぎないことを考えるために、 頑張ることも考えてみます。   頑張る=頑なに(突っ)張る   ・好きじゃないけど やらなければな…

身売りしないで

2023年9月24日

  『職業に貴賎なし』と言う言葉があります。   誰かから見て、   つまらない、 忌避の対象になる、   あるいは、 その時代にそぐわない 誉にはならない、   そんな…

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著者近影

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