負の感情…   その範囲は人それぞれ、 微妙に異なるかと思いますが、 誰もが持っている感情であることは確か。   そして、   怒り、妬み、羨み、苛立ち、憤り、悔しさ、 嘘、哀…

  なぜ、今がこんなに嫌なのか、 なぜ、今がこれほど苦しいのか、 そしてそこから逃げ出したくなるのか、   そう感じていたりするでしょうか。   そこそこ気晴らしができることもあって、 何と…

  不思議なことですが、   追い込まれている時、 切羽詰まっている時、 逃げたいのに逃げ道が見つからない時、   私たちは自分をおおう不安や恐怖、 実際に浴びる他者からの言動や出来事に お…

    暗い気持ち…   文字にするだけで何かこう、 目を背けてしまいたくなるような、 できることなら味わいたくないような、   でも実は、 その中に隠れていたいような、 何か大切…

  私たちは、 眠っている時間以外は、 起きています。   当然と言えば当然ですよね。   睡眠時間は人それぞれだから、 起きている時間の長さも 人それぞれなのでしょうが、   眠…

  日本国は独立国です。   米国の傀儡になり果てている、 という人もいますが、 兎にも角にも独立国です。   世界には200を超える国があるそうですが、 日本が独立国と承認しているのは19…

  私たちは、誰もが 家族、親の影響を受けています。   例外はありません。   例え、自分は自由に生きている、と 主張する人であっても、 です。   それは言い換えるなら、 家族…

  昨年1年、お疲れ様でした。 良い1年だったでしょうか。   手放しで喜べないにしても、 今年はまあこんなところか、 と言えるならいいですね。   目標を達成することができたり、 改善の兆…