幸せですか、と問われて、はい、私は幸せです、とはっきり答えられる人が私たちの国にいったいどのくらいいるのかな、と思うときがあります。はっきり「幸せです」と答えられる人は、おそらくこのサイトにそれほど用はない気がしますが、…

独り。 この言葉を目にして、どう受け止められたでしょうか。 中には、表題を見て“ひとりで”にクリックしてこのページを開いた方もおられるかもしれません。この文言は、ずっと昔に読んだ、ある本の小さな挿絵の題名からいただいたも…

前回は、『あなたの原風景を蘇らせよう』と題して、原風景にまつわる話でした。その中で触れたように、原風景とは私たちの体に宿った、かけがえのない自分を生きるための、大切な、本当に大切な自分の内面世界を形作る集合体です。意識無…

かけがえのない自分に気づき、自分のための人生を歩みだすきっかけは、人それぞれだと思う。記憶の彼方に置いてきてしまった人や風景との再会、何かに触れた時に蘇る淡い想い、見ないようにしていた感情の流出、喪失し、二度と戻らないと…

空回りして望んだ結果が得られない、という経験は誰にでもあると思います。　　仕事の内容がどうにも合わない、職場の雰囲気が居づらい、給料が安い、意志疎通がうまくいかない、上下関係がやたらに厳しい、ママ友関係が息苦しい、夫婦で…

四半世紀ほども前、心理と精神医療の世界を知った。家族の問題がきっかけだった。それよりずっと昔、家族があることを当たり前であると思い込んでいた頃には、単に胡散臭く感じ、近づくことを嫌っていた世界だった。 様々な場所に出入り…