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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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自分を生きるためのプライオリティ付け

2024年12月9日

  プライオリティ。   優先順位という意味です。   仕事であれば、 例えば会社の営業なら、   メールチェックの時間帯、頻度、方法 お客様へのアクセス頻度、方法、 営業会議のプ…

あなたの思い出にしがみついているのはつらい

2024年12月1日

  仕事がどうにもうまくいかない、 というより、 今働いている状況が苦痛で仕方がない、 という感情が続く、   自分の取り巻きの人々との付き合いが 苦痛で苦しくて仕方がない、   それも、も…

人生を生きるか死ぬかでやるからおかしなことになった

2024年11月24日

  今まで何十年かの人生を生きてきて、 あなたにはどんなイベントが あったでしょうか。   いえいえ、私はとても平凡な、ごく普通の 人生を歩んできたもので、 実際これといったこともありませんでした、 …

動く基準と動き方

2024年11月17日

  動かなきゃ。   そう思うようになるときが来ると。 当然ながら、 動くことを考えるようになります。   そう思うようになる理由は、   自分を変えたい、 日常を変えたい、 人生…

自己正当化と自己受容

2024年11月10日

  大学を出て、 とあるメーカーの研究所に勤め出したのが 私の社会人としてのスタートでした。   バブルがはじけていたため、 あちこちで企業が悲鳴を上げていましたが、   幸運なことに私が入…

それは絶妙のタイミングで起こったことなのかな

2024年11月3日

    人には大なり小なり人生を左右するような 出来事がありますよね。   あなたにもあるでしょう。   どんな出来事がそれに当てはまるかは、 人によって異なると思います。 &nb…

家族の想いをつなぐためのもう一人の必要性

2024年10月28日

  原家族がおかしくなり、崩壊が始まった頃、 父を、少し経ってから母を 忌み嫌うようになった時期がありました。   多感な十代の後半、高校生の頃には 母親が毎晩のように涙する姿を見て、 父親に腹を立て…

自分の居場所

2024年10月21日

  仕事に疲れて時計を見ると、 ずっと前に定時を回っていて、 もうこんな時間かと思いながら、   ふとパソコンのディスプレイから すっかり日が落ちて暗くなった窓の外に 視線を移したことがあるでしょうか…

現実が迫ってくるとき

2024年10月13日

  すりガラス越しに世界を見るような感覚、 という表現があります。   抑鬱を患った方の目に見え、耳に聞こえ 認識する世界がそのように感じられる時に、 使用される表現です。   見たくないこ…

発狂する列車から降りた

2024年10月7日

  19世紀のイタリアに 『フニクリフニクラ』という 大衆歌謡曲があります。   Wikiによると、イタリアに ヴェスヴィオ山という火山があって、 その山頂まで観光用にケーブルカーを 敷設していた会社…

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