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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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  • クローズアップの対象を変えるには?

コンサートの帰り道

2025年2月10日

  何年か前、 初めて渡辺貞夫氏のコンサートに 行きました。   ちょっと日常を変えてみたかったというのも ありましたが、   相談や人の関係や他のよしなしごとで 少しばかり日常がアップアッ…

もう一度やってみる

2025年2月2日

  諦めることは誰にでもあって、 それが必ずしも悪いわけではないことは、 誰もがわかっています。   まあいいや。 今回はこれでOK。 とりあえずやめた。   そういって区切りをつけることが…

元気が出ない

2025年1月27日

  元気が出ない。   誰にでもある状態ですよね。   友達と遊びに行こうとしても、 録画した番組を見ようとしても、 家の掃除を始めようとしても、   なぜだか元気が出ない。 &n…

求めないと与えられない

2025年1月20日

  求めよ、さらば与えられん、 という言葉があります。   私自身は特にそうとは思いません。   でも、求めなければ与えられない。 というのは一つの真実ではないのかな、 と思うことはあります…

変化しているのにつらい

2025年1月12日

  変化しようとしているのにつらい。   そう感じることはあるでしょうか。   ★   自ら変化を選択する…。   もともと、 つらいから、苦しいからこそ、  …

なかったことにしないで

2025年1月5日

  充実とか肯定という感覚の中には 心の土台が安定しているという 感じがあります。   それは、   働いている時か、 子どもと一緒にいる時か、 好きな趣味に入れ込んでいる時か、 &nbsp…

ニュートラルになる場所

2024年12月30日

  私たちは、自分なりの人生を送るために 自分の“外側”に出ます。   “外側”とは、   自分の部屋の“外側”であったり、 家の“外側”であったり、 雇われる身の“外側”であったり、 &n…

しこうさくご

2024年12月22日

  自分が慣れ親しんだ場所から、 新しい世界を求めて動くことができないまま 長い時間を過ごしました。   決して無為なだけの時間というわけでは なかったのですが、   本来的な意味合いで、 …

慶び・夢中・没頭・幸せの予感

2024年12月16日

  日本の労働人口に対する サラリーパーソンの比率は 80~90%だと言います。   私たちのほとんどは食べていくために、 何某かの労働をして糧を得るわけですが、   サラリーパーソンの比率…

自分を生きるためのプライオリティ付け

2024年12月9日

  プライオリティ。   優先順位という意味です。   仕事であれば、 例えば会社の営業なら、   メールチェックの時間帯、頻度、方法 お客様へのアクセス頻度、方法、 営業会議のプ…

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