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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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家族と親を恨んだまま歳を重ねてしまった人に伝えたいこと

2021年3月21日

  今頃何をわかりきったことを言っているんだ と言われそうですが、 あらためてこの題材を取り上げてみます。 なぜなら、原因までは理解できても、 人生を変えていった人の話が 意外なほどに少ないと感じるからです。 …

ブラック企業の本当の弊害と私たちに必要な変化

2021年3月15日

  題名から勘違いさせてしまいそうですが、 ブラック企業が悪い、 と責め立てるための話ではありません。 (確かに良くないのですが、 そこにフォーカスした話ではない ということです) そのことを最初にご承知おきく…

新しい点を打ち、線をつなげよう、それが新しい生き方につながる

2021年3月14日

  生き方も働き方も、 最後は自分で決めるんだ、 何度かそう言われたことがあります。 進学や就職や大切な人との別れや そんな人生の岐路で相談させてもらった 先輩や先生や友人、専門家から 最後には口をそろえて そ…

『だから言ったのに』に耳を貸さない ~ 恐れずに意見を求め、そして自分で決めよう

2021年3月11日

  何かをする必要に迫られて、 あるいは何かがしたくて、 経験者からアドバイスを受ける。 誰しもが経験していると思います。   何もかも決めるのは自分だから、 誰とも相談しない。 そう言う方もいます。…

感情の浪費は生きる力を消耗させる

2021年3月7日

  お恥ずかしい話ですが、 最初に、 自炊を始めた頃の 失敗の話をさせてください。 遠い昔、まだ平成が始まった頃のことです。   皆さんもよく飲むお味噌汁。 私も好きなのですが、 夏場など、作り置きし…

怒りを感じることと素の感情を大切にすること

2021年3月4日

  素の感情を大切に。 よく耳にする言葉だと思います。 確かにいつも笑っていられれば、 いつも澄ましていられれば、 いつも気持ちよくいられれば、 それにこしたことはありません。 でも、人間だから、 怒ったり泣い…

落ち込んだ感情、動かない体、淀んだ魂は全て大切な自分の一部

2021年2月28日

  落ち込んだままじゃいけない。 抑鬱的な生活を続けちゃいけない。 怒られてばかりの仕事の仕方じゃいけない。 衝突してばかりの夫婦関係じゃいけない。 今が楽しくなくちゃいけない。   職場への文句や周…

追い詰められてるのは現実なんだろうか?

2021年2月28日

  私たちは自分自身を含め、 何となく、 誰もが幸せを求めていて、 誰もが幸せでありたいと望んでいる、 そう思い込んでいる。 実際、その通りなのだと思います。 幸せ…。 私もよく使う言葉だけど、 とても抽象的で…

正しいことと幸せは違う - 自分の居場所を意識して生きよう

2021年2月26日

  初っ端からこのような出だしで 萎えてしまわれるかもしれませんが、 職場で求められるのは、 会社という組織を生かすために その一員として貢献することです。 率先して仕事に取り組むこと、 明確に前向きに意見を述…

私たちが動けない理由 ~ 感じているようで感じ切れていない感情との関係

2021年2月24日

  自分の奥底にある感情と 今の仕事との関係。 やり甲斐との関係。 つながり方の関係。 自分は何をして、 誰と、 どうやって生きていきたいんだろう。 そもそもそれは、 夢物語ではないだろうか。 実現可能なことな…

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著者近影

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