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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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自分再生の物語

2020年9月22日

  私たちは、物語の中に生きています。 いえ、ほんとです。 物語という言葉がピンと来なければ、 自分史、家族史の中に生きている、 と言い換えてもいい。   私は、父と母の間に生まれて、 ×十年の人生を…

愛着がためされている

2020年9月20日

私たちは、 生きるために、 体(個体)を維持するために、 食物を食べ、 水分を吸収する必要があります。 保温のために衣服を必要とします。 雨風を防ぐために住まいを必要とします。 安心し、安全に暮らしていける環境を 必要と…

想いをリアルにつなげよう

2020年9月20日

  原家族のトラブル、 つまり親の諍いと離別に心を奪われていた頃、 恋人や友人や先輩・後輩に、 とても失礼な態度をとっていました。 時には、 教えを乞うているはずの先生にさえ、 同じことをしていました。 振り返…

限界を超えて頑張る先に求めたものは何だろう

2020年9月15日

  日常生活は、ほどほどに生きていれば、 ほどほどのところに収まるのが望ましい。 少なくとも、そうでなければ なかなか続けられるものではありません。 常に100%フルの力を発揮して 日々を生き“なければならない…

はしごを外されたと思い込んでいた

2020年9月13日

  家族が離散し、 長く心のどこかで腹を立てていた親のことを 受け入れるまでにずいぶん時間がかかった。 紆余曲折の末、 和解してまた共通の時間を 持つようになったときに感じたのは、 まだ家族が離散する前、 親の…

家族から卒業するということ

2020年9月6日

  一時期あちこちで、 「卒業する」 という言葉が使われていました。 学校を卒業するという一般的な使い方以外に、 パッと思いつくだけでも、 アイドルを卒業する、 A〇Bを卒業する、 ニュースキャスターを卒業する…

やっているようで疎かにされがちなこと

2020年9月5日

  以前、睡眠とその大切さについて 書いたことがあります。 こんな感じですね↓。 https://nakatanihidetaka.com/cherish_sleep/   体、意識というものについて…

識者の見解より自分が大切

2020年9月3日

識者。 道理に通じ、知識や見識のある人。 有識者。 手元の国語辞典を見ると そう書いてありました。   インターネットを見ても、 本屋さんにいっても、 今は心の関係、人の関係、 成功とは何かといったジャンルの本…

好きなことを試す優先順位をつけよう

2020年9月1日

  好きなこと。   納得のいく人生を全く生きていない と感じる人ほど、求めること。 これまでにも触れてきましたが、 形を変えて何度でも触れようと思います。 答えの出る話ではありませんが、 迷った時の…

一般論に拡張しない

2020年8月30日

  原家族の問題が発覚して起きた混乱が 何とか一時的に落ち着いた頃、 家族とは、親とは、男とは、女とは、 こんなもんなんだ、という (悪い意味で)の思い込みに 陥った時期があります。 『自分の家ではこうだった、…

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著者近影

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