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My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

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クローズアップの対象を変えるには?

2022年9月5日

  望んだつもりはないにもかかわらず、 気がつくと“その気持ち”に 注目してしまっている人がいます。   もっとも、当人からすれば、 注目ではなく、囚われている、 と言いたくなると思います。 &nbs…

大切な人の死が伝えてくること

2022年8月29日

  今年のお盆は天気が不安定で、 お墓参りは雨の中でした。   「よりによって土砂降りの雨だよ」 とぶつぶつ言い、   それでも片手に傘をさしながら   周囲の雑草を抜き、 お墓の…

仕事に苦しんでいた父と私が選択したこと

2022年8月22日

  父は高校卒業後、大手の繊維会社に入り、 そこでサラリーマンとして、 この世を去るまで勤め続けました。   上司とのことで父は悩んでいたと、 母から聞いたのは まだ私が小学生の頃のことです。 &nb…

自分の居場所を感じるために

2022年8月15日

  あなたが今いるのはどんな場所でしょうか。 居心地はいかがでしょうか。   家庭、会社、学校、友人関係。   仮に居心地が良くなかったとして、 それでも自分の居場所の一つだと感じて、 そこ…

問題は、惨めだと感じる自分に打ちひしがれていることかも

2022年8月8日

  会社で働いている人、 家事をこなしている人、 独り身の人、 家族で暮らしている人、 周囲と折り合いの悪い人、 感情に振り回されている人、 引きこもりがちの人、 お先真っ暗で落ち込んでいる人、 毎日エクササイ…

習慣化:慣れと麻痺の話

2022年8月1日

  先日、有名な某店で お弁当を買って食べました。   おいしかったです。   …が、   普段薄味に慣れているせいか、 とても味が濃く感じてしまい、 妙な感動を覚えました。 &n…

自分の大事な魂をもう一人の誰かに伝えて

2022年7月25日

    自分の内面、それも なかなか人に言いづらいことを、 話したり書いたりして表現するのは、 とても勇気がいります。   他の誰かに対してはもちろん、 表現する内容によっては、 自分に対し…

利己と利他をつなげるために行うこと

2022年7月19日

  利他に突き動かされる時、 人はとても強くなると言われます。   多くの人が感覚的に理解できると思います。   ある目的があって、それを達成することが、 誰かを助けることになると感じている…

明け方の夢に両親を想う

2022年7月11日

  土曜日の明け方、夢を見て、 午前3時に目が覚めました。   両親の夢です。   どちらかというと寝ぼすけなので、 この時間帯に目が覚めるのは あまりないことなんですが。   私…

一寸先の闇の奥に光があることを知った

2022年7月4日

  人間万事塞翁が馬という諺があります。   先日知人と話になって、 どんな意味だっけ、と頭をひねった末に スマホでググってみると…   不幸が起きたと思ったら、 実はそれが幸運につながって…

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著者近影

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