MENU

固定ページ

  • Meeting
  • 変化の道のり~新しい自分へ~
  • 当相談室について
  • My Dear Life
  • Profile
  • ホーム
  • ご相談・お申込み
  • イベント情報
  • お問い合わせ
  • Blog
  • プライバシーポリシー
SEARCH

My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~

未来を変える生き方・働き方専門カウンセラー 中谷英貴公式サイト

  • ホーム
  • ご相談・お申込み
  • Meeting
  • お問い合わせ
  • Blog
    • 日々の棚卸
    • 書評
  • 当相談室について
  • Profile
  • 変化の道のり~新しい自分へ~
  • My Dear Life
  • 通勤から日常を見直そう

  • 目の前に『安定的に』現れる人は自分の鏡である

  • ドライブフォースを感じられるようにするには

  • 変化とは身体の感覚を書き換えること

  • 自分が本音で欲しいものをわかってる?

  • 新しい風は吹き続けている

  • 頭隠して尻隠さずの依存症

  • 心の恒常性維持機能を妨げているのは何か

  • 眠れない夜に

  • 自分の居場所はどこにある?

  • 最近感動してる?

  • あなたの状態に合わせた時間の作り方

  • 急かしていいことなど何もない

  • 自分をしっかり振り返る

  • 『もう限界』の時の行動方法

  • 進化のきっかけと変化のきっかけは似ている

  • あなただけの光を見つけよう

  • 答えが見えない日は問題と仲良く

  • 変わらず変わろう

  • もう一つの空の見方の紹介

何が欲しい?

2023年8月27日

  私はまだ社会人ではありませんでしたが、 バブル時代を知っています。   1980年代後半ですね。   日本の経済は、私が生れた時から 右肩上がりで、1985年のプラザ合意で 円の価値がド…

Sunday Evening in Metro

2023年8月20日

  今年の夏は本当に暑い!   暑いと言ったら余計暑いだろ、 と言われそうだけど、   暑さに弱い身には、 もう本当に、何というか、 暑い!と叫ばずにはいられない…。   … &n…

あなたには自らを勇気づける過去がある

2023年8月6日

  混乱しながら、 焦りながら、 落ち込みながら、   客観的に物事を見るように心掛け、 自分の調子に言い訳しないようにし、 日々の目標を必死にこなし、   でも、   閉塞感は募…

背負った重さを乗り越えて得た自尊の感情が機能しない時

2023年7月30日

  身体と心が健康だと、 そうでない場合に比べて、 自分らしく、楽しく、幸せに生きられる、   …ような気がします。   体と心に恒常的に元気がなくて 魂がへたり込んだままの状態では なかな…

自分らしさの必要性とその使い方

2023年7月23日

  ××らしさ、という言葉は ご存知の通り、昔から使われています。   どんな“らしさ”があるかというと   男らしさ 女らしさ 父親らしさ 母親らしさ 夫らしさ 妻らしさ 子供らしさ 大人…

夢を形にする時に忘れがちなこと

2023年7月17日

  友人が腰を傷め、検査した結果、 理学療法を受けることになりました。   家の近所の整形外科に通って、 理学療法士さんに施術を受けるそうです。   療法士さんは20代~30代前半の若い方で…

復讐よりも復習を。。。

2023年7月9日

  前々々回の最後に、 『あの頃の自分に伝えたいこと』として 自戒を込めて、こう書きました。   ***ここから*** 学んだり試みたりしたからといって、 すぐに良くなるなんて期待せず、 繰り返し地道…

鈍感力が難しくても、愛する木偶の坊ならできるかな

2023年7月2日

  一昔前だったか、 鈍感力という言葉が流行りました。   世の中に広がった意味合いとしては、   人から嫌なことを言われたり、 不愉快な噂を耳にしたり、 不快なニュースを聞いてしまったり、…

動かない身体をどうにかしようとしない

2023年6月25日

  今はもうよほど疲労していない限り そういうことはなくなったのですが、   昔、一度ならず、 どうしようもなく体が動かない ことがありました。   高校生の頃に一度、 大学生の頃に何度か、…

変化と恢復に向けたささやかな心がけ

2023年6月18日

  昔お世話になった方が、60代の若さで 逝去されました。   他界した時の私の父と同じ年齢でした。   知人から届いたメール文を見て、 しばし呆然としました。   数年前にお会い…

  • <
  • 1
  • …
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • …
  • 56
  • >

著者近影

最近の投稿

  • 通勤から日常を見直そう

  • 目の前に『安定的に』現れる人は自分の鏡である

  • ドライブフォースを感じられるようにするには

  • 変化とは身体の感覚を書き換えること

  • 自分が本音で欲しいものをわかってる?

最近のコメント

  • 生き心地の良い町;この自殺率の低さには理由がある に えいご より

アーカイブ

  • 2026年9月
  • 2026年8月
  • 2026年7月
  • 2026年6月
  • 2026年5月
  • 2026年4月
  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年11月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月

カテゴリー

  • ホーム
  • ご相談・お申込み
  • Meeting
  • お問い合わせ
  • Blog
    • 日々の棚卸
    • 書評
  • 当相談室について
  • Profile
  • 変化の道のり~新しい自分へ~
  • My Dear Life

©Copyright2026 My Dear Life ~ かけがえのない自分を生きるために~.All Rights Reserved.